Як працювати з колесом балансу життя
Наукові дослідження підтверджують: за відсутності балансу «робота-життя» люди швидко спустошуються та стикаються з хронічним стресом. То як же знайти цей баланс? Давайте поглянемо на нього з точки зору: «робота» — це витрата енергії, а «життя» — її накопичення.
Серпень 31, 2021